Эфирные масла для рук и ногтей — секреты эффективного ухода

Для того, чтобы несмотря на все сложности и бытовую работу ваши руки всегда выглядели великолепно, за ними нужно ухаживать, холить их и лелеять. Да и о ногтях забывать не следует: здоровый вид и красивый ухоженный маникюр возможны только при регулярных процедурах и применении средств, укрепляющих пластину ногтя. И наиболее богатый арсенал методов и средств, которые позволят сохранить не только упругость, но и здоровый цвет, эластичность и мягкость кожи рук предлагает ароматерапия. Исцеляющие и неповторимо многогранные эфирные масла не только поддерживают эластичность и тонус кожи, но и восстанавливают поврежденную и огрубевшую кожу рук, стимулируют кровообращение, налаживают обмен веществ и жировой баланс.

Эфирные масла для оздоровления ногтей и кожи рук

Конечно, крайне важно свести урон, который ежедневная работа наносит рукам и ногтям к минимуму, используя жирное мыло, ежедневные крема и хотя бы раз в неделю делая ванночки для рук с настоями трав, но и этого недостаточно. Маски, питающие и увлажняющие крема, специальные процедуры и лечебные ванночки также должны стать неотъемлемым и регулярным компонентом ухода за кожей рук и ногтями.

Для ухода (как ежедневного, так и узкоспециализированного) за кожей рук любого возраста и типа можно использовать эфирные масла розы, фенхеля, герани, левзеи, грейпфрута, лимона, апельсина, мандарина, иланг-иланга, нероли, сандала, иссопа, кипариса, лаванды.

Для укрепления ногтей и восстановления их структуры применяют масла мирры, розмарина, лимона, ромашки, чайного дерева, сандала, бергамота, эвкалипта.

Чтобы получить универсальное средство-лосьон для ухода за кожей рук, которое можно было бы использовать ежедневно после любого (от легкого до продолжительного) контакта с водой в качестве альтернативы крему, перед сном или выходом из дома, нужно смешать смягчающее и успокаивающее базовое масло — авокадо, абрикосовых косточек или миндальное — с эфирными маслами. Так, на 100 мл базового средства возьмите по 3 капли любых трех из вышеперечисленных эфирных масел и тщательно смешайте.

вернуться к содержанию ↑

Ванночки для рук

Чтобы повысить эффективность привычных ванночек для рук, добавьте для одной процедуры около 3 капель любого эфирного масла из списка рекомендуемых для кожи рук, предварительно растворив его в жирной сметане, меде или сливках. Только помните, что как и в случае с аромаваннами наибольшей эффективности можно достигнуть, если температура воды не превысит 40 градусов, а сама процедура будет длиться около 20 минут.

Если у вас огрубевшая кожа рук, то в качестве основы используйте не отвары трав или воду, а сыворотку или картофельный отвар. После работы с едкими веществами или контакта рук с морозным воздухом ванночку следует заменить контрастными процедурами, при которых руки поочередно около 10 раз окунают то в холодный, то в горячий настой трав с эфирными маслами.

вернуться к содержанию ↑

Компрессы и аппликации

Не менее эффективным методом являются компрессы и аппликации. Можно смочить в смеси базового масла и эфирных масел салфетку и наложить на руки, прикрыв теплым полотенцем или же использовать горячее картофельное пюре с добавлением столовой ложки базового масла и 5 капель любого эфирного (этот метод эффективен при шелушениях и трещинах). Для слишком чувствительной кожи больше подойдут холодные компрессы, которые накладывают из ваты, прикрывая влажной салфеткой.

Чтобы сделать масляную маску, распарьте руки в горячей воде, а затем тщательно в течение 5 минут втирайте смесь столовой ложки выбранного базового масла с добавкой 3 капель эфирных масел розы или бергамота.

вернуться к содержанию ↑

Как приготовить крем для рук с эфирными маслами

С помощью эфирных масел можно как улучшить состав приобретенных средств по уходу за кожей рук и ногтями, так и приготовить собственный домашний крем или лосьон.

Домашний крем для рук можно приготовить, смешав 2 столовые ложки крепкого настоя трав с 50 граммами твердого сливочного масла, 1 столовой ложкой меда (обязательно не кристаллизовавшегося) и 2 чайными ложками базового масла. Смесь растапливают на водяной бане, взбивают до полного охлаждения, вводят в нее по 3 капли восхитительно ярких и ароматных аромамасел иланг-иланга, герани и иссопа.

Чтобы приготовить быстрые восстанавливающие кремы для кожи рук, которые особенно актуальны перед важными событиями и мероприятиями, добавьте эфирные масла в теплое базовое или растительное масло или жирный косметический крем.

Так, к лучшим восстанавливающим смесям принадлежат (на 1 чайную ложку основы):

  • по 2 капли шалфея, ромашки, лаванды и лимона;
  • по 1 капле ромашки и шалфея, смешанных с 2 каплями лимона и 4 эвкалипта;
  • по 4 капли ромашки, эвкалипта, шалфея и лаванды;
  • смесь эфирных масел сандала, ромашки и шалфея в пропорции 1:2:4;
  • по 2 капли лимона, ромашки и шалфея;
  • 5 капель чайного дерева с капелькой мяты;
  • смесь мирры, иланг-иланга и мускатного ореха (достаточно по 2 капли);
  • по 1 капле фенхеля, грейпфрута, герани, ладана и мяты;
  • по 2 капли ладана, пачули и мускатного ореха;
  • по 2 капли сандала, мускатного ореха, корицы и розмарина;
  • освежающие смеси из 2 капель мяты, лаванды, розмарина и чабреца или из 4 капель мирры, герани и апельсина.

Все приведенные средства для ухода за кожей в том числе оказывают общее укрепляющее и регенерирующе-восстанавливающее воздействие на ногти, то есть являются комплексными средствами по уходу за руками.

вернуться к содержанию ↑

Процедуры для укрепления ногтей

Что касается специфических аппликаций для укрепления ногтей, то для них лучше использовать кислые фруктовые соки — лимонный, смородиновый, облепиховый или клюквенный. Сок втирают в ногтевую пластину и кутикулу несколько раз в неделю, а после процедуры ногти натирают разведенным в чайной ложке любимого базового масла любым укрепляющим ногти эфирным маслом, взятым в количестве 5 капель (розмарин, можжевельник, кориандр, вербена, мускатный орех).

Можно приготовить и базовый лосьон, смешав 50 мл масла и аромамасла лимона, пихты и розы (по 3 капли). Его удобно наносить на ногтевую пластину кисточкой.

Если у вас слишком ломкие ногти, то в них следует втирать неразбавленное эфирное лимонное масло.

Для укрепления ногтей и предупреждения расслаивания несколько раз в месяц следует делать масляную ванночку, правда, холодную. Для этого смесь 2 капель лимона, 3 капель масла чайного дерева и 2 капель ладана вводят в смесь масел зародышей пшеницы и жожоба, взятых по чайной ложке. Смесь наливают в мисочку или чашку, погружают в нее кончики пальцев на 5 минут, после чего тщательно массируют пальцы.

Можно сделать и более объемную ванночку для ногтей, добавив к половине стакана растительного масла (лучше орехового или оливкового) по 3 капли йода, сока лимона, эфирных масел бергамота и кедра.

Перед маникюром протрите ногти ваткой, смоченной в любом базовом масле. Такая процедура, сделанная хотя бы за полчаса перед маникюром, позволит свести к минимуму вредное воздействие лаков.

Комментарии